【体験記】自制の今が美白のチャンス！オバジニューダーム 〜使い方と注意点〜
更新日:2020年5月5日 公開日:2019年3月12日
毎日忙しすぎてなおざりにしていたスキンケア。気がついた時にはシミやソバカスが増えていて、写真で見た自分の顔が老けていてびっくりしました。この記事では私が2018年11月から14週間、オバジニューダームをやってみた結果を書いています。同じように悩んでいる方の参考になれば幸いです。
追記：コロナ自制でテレワークの方は今が美白のチャンスです！
オバジニューダームとは オバジニューダームはドクターオバジの肌再生理論をもとにアメリカの会社が作っているドクターズコスメです。
オバジニューダーム は肌の再生機能に働きかけ、通常のサイクルを早める事によって奥深くにあるメラニンを生成している源を剥がします。その結果、皮膚を土台の部分から生ま変わらせキメを整えます。
このプログラムに使われているメインの成分はハイドロキノンとトレイチノンです。どちらも単品でそれぞれ効果があるのですが、両方を合わせると効果がさらに高まります。
お肌の再生を早める反応として導入期は皮膚が赤らみ、古くなった角質がボロボロ剥がれ落ちます。お肌が敏感な人や過剰投与により反応が強すぎて、皮膚から浸出液が出たり痛みを伴ったりすることがあるため、別メーカーからゼオスキン と言う名前で皮膚科が一人ひとりの肌質に合わせて用法・用量を決める医療機関専門プログラムもあります。
ゼオスキンについての記事はこちらです↓
ハリウッドセレブに定番のオバジ 実はセレブの間でもオバジを使っている人は多く、ステージでもすっぴんで勝負する「ノーメイク運動」 があるみたいでびっくり。
MTVのレッドカーペットにノーメイクで登場のAlicia Keys 引用元：Black Beauty & Hair
Alicia Keys uses Obagi Medical for flawless skin
Black Beauty & Hair TOEIC750点の私がグーグル先生に聞きながら翻訳するとこんな感じになりました。
これはブラックビューティーアンドヘア というイギリスの有名ファッション雑誌の中で、オバジニューダームを使って美肌キープするアリシアがレッドカーペットにノーメイク で登場したときの記事です。
化粧しないでレッドカーペットを歩けるって、勇気あると言うか、本当に綺麗でないと無理ですよね。
週４回オバジで美白を続けているソフィアカーソン 引用元：Pople.com 「カーソンの完璧な美容方法は、週４回のオバジによる美白とSPF100の日焼け止めを使用することです。彼女は毎日頻繁に保湿し、休みの日には化粧をしません。『私が肌に使ってる保湿と美白クリームは全てオバジです』『フェイスマスクはケステラーゼのNutritiveラインを使っています。』と彼女は言う。」
定期的にオバジを使うことで美肌をキープしているんですね。
ハイドロキノンとは ハイドロキノンとは、イチゴやコーヒーなどに含まれる物質です。メラニンの合成要素であるチロジナーゼの阻害剤であり、メラニンの生成を作らせなくします。別名肌の漂白剤とも呼ばれています。５％以上のハイドロキノンは動物実験で発癌性が認められているため、使用が禁止されている国があります。また、アメリカでも２％以上は医師の処方が必要です。
トレチノインとは トレチノインはもともとニキビ治療薬として米国で処方されていましたが、強力な皮膚のターンオーバー促進作用があり、シミやシワを改善する事でさらに有名になりました。市販品の濃度は 0.01%～0.1% 程度であり、症状や体質に合わせて適切な濃度のものが処方されます。肌の美白で使う場合は0.025％から0.1％の間が主流のようです。
始めたきっかけ もともと色黒で夏はウェイクボード、冬はスノーボードを長年していたたため肌が白くなることがありませんでした。2013年から海外を放浪し強い紫外線を沢山浴びた結果、シミ・ソバカスが目立つようになりました。カメラの性能が上がったこともあり、自撮りをして改めてシミの多さにびっくりしたのが美白に目覚めたきっかけです。
ニューダーム購入 オバジニューダームは店頭で買うことはできないのでインターネットで輸入することになります。日本のインターネットショッピングサイト（例えば楽天とかAmazon）で買えません。
国際郵便で発送され商品到着まで2週間かかりました。
経過 使用開始〜1週間 2018年11月1日からスタート。残念ながらその時は自分がブログで経過を報告するなんて思ってなかったから写真撮ってません。
トレチノインは二日に1回からスタートするのがいいみたいですが、前回経験しているので迷わず首までしっかりと毎夜塗り込みました。
二日目から顔が赤くなり、皮がボロボロ。
日差しが弱い時期だし引きこもりなので、結構強気に治療進めてます。
しかし、五日目の朝のことです。夜中に掻いてしまったらしく顎の辺りが赤くなって浸出液が出てました。
起きてる間は我慢できる痒みでも、寝ている間に掻いちゃう事もあるので少しの間はただれた部分の美白はお休みしました。
2〜3週間後 この頃からボロボロ落ちていた皮膚が、ポロポロに変わってきました。
「ボロボロ」から「ポロポロ」です。
最初は日ぶ厚めの皮膚だったんですけど、薄めの皮に変わってきました。
この頃から皮剥けが少なくなってきて、物足りなくなってきました。
原因は、調子に乗って使いすぎたことです。５番もトレチノインクリームも結構減っていてあと３ヶ月は持ちそうにありません。
なぜ早くに終わってしまったのか 輸入元のホームページでは一回で「一円玉大」を手に取り薄くのばすって書いてあるんですが、テクスチャーが硬めで一円玉大まで出そうとすると結構な量になるんです 。
それにしても3週間でクリアを使い切るって、さすがにやりすぎました。皆さんは絶対真似しないように気をつけてください。
4週間後 ここ数日、とうとう３番のクリアが底をついてしまったので５番だけ使ってます。そのせいもあるのかな？
皮膚の皮むげがましになって以前より肌の弾力が出てきました。
う〜ん、画像では伝わりませんね。相変わらず赤ら顔だし。
5週間後 お肌の調子はさらによくなってきました。肌のキメが整って、ツルツルです。
オバジ非公認のトレチノインクリームと一緒に買いました。
今度は使いすぎないように気をつけます。
6週間後 最近も相変わらず自宅で引きこもっているので、外出の予定が全くない日は朝もブレンダーとトレチノインをつけることにしました。
と言うのも、先週あたりからボロボロ剥げていた皮が少な無くなってきて、なんだか物足りないんです。もっとトレチノインの量を増やそうかとも思いましたが、一回のトレチノイン量を増やして使うより、同量を朝晩二回にした方が肌に負担がないような気がします。（独断と偏見です。）
ちなみにこの方法を「アグレッシブ」と言うらしいです。
トレチノインを使用していると肌のバリア機能が一時的に低くなっていて、日に当たるとむしろ日焼けしやすい と思うので、しっかり保湿と日焼け止めを使用しました。
朝晩でトレチノインを使用すると、また皮むげがやや強くなり
ツルツルとムゲムゲを繰り返しています。
あまりにも気持ちいいいので、母にも触ってもらいましたが大した反応はありませんでした（悲）
あと、最近はおでこと鼻に二度塗りしています。
写真でも、なんとなく鼻だけが黒くないですか？
日焼け止めも落ちやすいところだし、しっかり美白していきたいと思います。
8週間後 前回の写真から二週間経ちました。この２週間のうち、１０日間ぐらいは朝もトレチノインクリームとブレンダーを使いました。
お肌のムゲムゲは相変わらずあります。
トレチノインを使う量によってポロポロ落ちる量は変わりますが、その反応が早くなってきている気がします。
今日の朝クリアを塗ってブレンダーとトレチノインを1:0.7くらいの割合で塗ったところです。
肌の調子 以前から生理前後に小さなニキビができていましたが今も変わらず小さいのができることがあります。
でも、とにかくお肌のもちもち感が全然今までと違います。
「キメが整う」とはこのことを言うんだなって。
以前、高級基礎化粧品にお金を費やしていた時期がありましたが、それどころではない。
もちろん、今は肌の再生を強制的にはやめているのだからツルツルになるのも当たり前かもしれませんが・・・・。
シミ・そばかすは？ ここは、劇的に
なくなった！！！て事はないです。
先週忘年会に出席するために、前夜のトレチノインを少なめ、当日朝はクリアのみにし夜は久しぶりにリキッドファンデーションを塗りました
そしたら、肌のトーンが以前より明るくなってる〜♪
普段は、朝も晩も常にトレチノインで積極的美白モードなので赤ら顔なんですけどトレチノインをお休みしたら、赤みが引いて肌本来の白さがわかりました。
確実に肌のトーンは明るくなってると、確信しています。
後２ヶ月以上ありますが、この治療は続きますが少し結果が見えてきたので頑張れそうです。
お正月に1週間使用を中断しました オバジの効果を知るためには、一度使用を中断して肌の状態が整ってからでないと正しい評価はできません。
肌の皮むけと赤み 皮むけはと肌の赤みは、使用を中止して３日目まで続きました。
「ちょっと色白になったんじゃねん？」（方言です）
約１週間の中断ですが、肌がもっちりしてて触っていて気持ちいい。
肉眼ではあまり気にならないけど、ポツポツとシミは継続しています。赤みが引いたらシミ・そばかすがよくわかりますね（汗）
10週間後 初めて数週間はヒリヒリしていたこともあり、直射日光に当たると日焼け止めを塗っていてもなんだかピリピリしていました。
肌の弾力を感じることができ、なんと表現していいのかわかりませんが肌が詰まっている感じ。
生理前なのもあって吹き出物がポツポツ
12週間後 今週は外に出る用事が少なかったので一週間のうち3日間は昼間もトレチノインを塗っていました。
右の黄色いのがトレチノイン０.１%です。
最近アレルギー性鼻炎が悪化して鼻をかみすぎたため、鼻周辺が負傷しています（笑）
13週間後 この１週間も半分は日中にもトレチノインを使っていました。全体にうっすらあるシミはだいぶん薄くなっています。
肌が慣れてくるのか、皮のむげ方も以前より更に少なくなりました。
14週間後 2019年2月13日を最後にクリアとブレンダーを使い切った ので14週間続けていたオバジをついにやめました。
14週間使用したまとめ 今回で生涯２回目となるドクターオバジの肌再生理論に基づく美白ケアでした。
そして中止して2週間後です。
終了して2週間後
悲しいことに、只今絶賛花粉症フィーバー中で、目も痒いし鼻水も止まりません。そのせいで目の下は赤いですが、赤身はほとんど減っています。
使用上の注意点 14週間の試行錯誤の末、注意した点を挙げます。
肌への物理的刺激を最小限に トレチノイン使用中は肌の新陳代謝を強制的にはやめているので、肌が薄くなります。
枕やタオル、衣類など顔に直接当たるものは肌触りの良いもの を選びましょう。
また、激しく皮がむけてかゆみが出ているときや蚊に刺されたとき、いつものように掻かない ようにしましょう。肌が薄いのですぐに傷がつきます。
私は寝ている間に顔と顎の境目あたりを掻きむしってしまい、一週間ほどずっとヒリヒリさせてしまったり、枕カバーが外れかけてた枕のメッシュ素材で擦れて痛い目にあいました。
こすったりして無理に皮を剥がすのもやめたほうがいいです。
目尻や口の周りを避けて塗る これ、意外と重要でした。
皮膚が薄くなるので割れやすくなります。そして、一度割れると修復に時間がかかります。
目尻は今の所大丈夫ですが、口角を3度も裂けてしまいました。
口元はどうしてもご飯を食べたり話をしたりと使うことが多く、その度に治りかけてた傷が開きます 。本当に痛い上に、修復に10日 は要します。（個人差あり）
また、鼻炎・花粉症の方は鼻下も要注意です。花粉症時期は鼻のかみすぎで、鼻の付け根も傷になりました。（泣）
外出前の皮むげ対策 こすっちゃダメって言われたって、外出するときに顔がボロボロすぎるのは恥ずかしいですね。使用する量によりますが、開始直後は分厚い皮膚がボロボロと剥がれ落ちるためびっくりされることも多いです。
出来るだけお肌を綺麗な状態で外出するにはどうしたらいいか、私がしている皮むげ対策を紹介します。
お風呂で洗顔前にパック 時間がある人はゆっくり湯船に浸かり、古くなった角質をふやかしましょう。
下記の2点は１００均で揃います。
紙でできたフェイスマスク
紙のマスクをオバジの化粧水か精製水につけてパック。
さらにその上からシリコンマスクをしてしばらく放置します。
私はこのジェントルクレンザーをとても気に入ってます。優しく洗い上げてくれ、その後もつっぱりません。
家族に嫌がられますが、その後は湯船に浸かって優しく肌を撫でると ふやけた角質がさらに落ちます。
肌は薄くて敏感になっているので力を入れてこすらないようにしてください。
化粧はポイントメークのみ 私が外出するときは、ファンデーションはせずに日焼け止めのみです。
それにアイブロウ、マスカラだけです。日焼け防止対策でマスクと帽子で外出します。
ファンデーションを塗らないのには２つ理由があります。
ひとつ目はファンデーションをすると、ボロボロの角質がさらに目立ちます。
日焼け止めは低刺激のクリームタイプがお勧めです。
重くて白浮きしますが、オバジニューダーム の日焼け止めだと乾燥しにくいです。
外出先でボロボロになり始めたら 基本的に外出中はマスクをしているのでそんなに気になりませんが、食事などでマスクを外さないといけない場面があります。
どうしてもボロボロの顔が見られたくない場合は、直前にもう一度顔を洗うのが一番肌に負担が無く綺麗になれる方法です。
もしくは、会う人にピーリング中だと宣言した方が、相手も気を使わなくて済むと思います。
お酒を飲むと・・・ オバジをやっている間は肌が赤みがかりますが、お酒お飲むとさらに赤くなりやすいです。
もともとお酒で赤くなりやすい人は、真っ赤になりすぎてびっくりされます。まるでゆでダコです（笑）
皮むげ対策まとめ オバジでピーリング中は皮膚もボロボロになるので接客業の人には厳しい美白方法かも知れません。でも、４ヶ月続ければ恐らくそれなりに満足のいく結果が出る方法だと思います。また、少しくらい皮が向けてたって、自分が思うほど人は気にしてない って思います（笑）
みんなで、プルプルお肌を目指しましょう！
目的別の個人的評価 美白効果 ★★★★★
中々写真では伝わりにくいですが、首の方が結構黒いままです。
シミ・そばかす ★★★★☆
肌のハリ ★★★★☆
使っている最中からハリが改善した実感がありました。肌の再生を早めているので当然といえば当然なのかもしれません。使用中止して２週間後のも変わらないですが、肌が再生していくにつれて、ある程度は以前の状態に近ずくのではと予想しています。
シワ・たるみ ★★★？？
ニューダーム 各製品のレビュー ジェントルクレンザー ★★★★★
ヒリヒリしている時期でもとにかく使い心地がいい洗顔です。開始初期は皮が沢山むげるので気になってどうしてもお風呂に入って擦ってしまうのですが、水で濡れた肌でもそのまま擦るとダメージを受けます。
トナー ★★☆☆☆
正直なところ、あってもなくてもよかった気がします。ゼオンのトナーの方が使用感がよかったように感じました。リピートはないかな？
途中からこちらに変更しました。
クリア ★★★★★
エクスフォダーム ★★★？？
これ単体での効果がわかりませんので、使用感の感想です。途中からブレンダーとトレチノインを昼にも使うようになって、使用を中止してしました。クリア同様に、塗るとヒリヒリします。
ブレンダー ★★★★★
トレチノインクリーム ★★★★★
ハイドレート ★★★★☆
サンシールド SPF50 ★★★★☆
いわゆる外国製のモッタリした日焼け止めで、白っぽくなります。さらっとした日本の日焼け止めに慣れている人は多分好きでないと思います。私は塗った感じの重さが乾燥中の肌にはちょうどいいと思いました。でも、外出先で塗り直すならもう少し軽めのものがいいかもしれません。リピートはしないと思います。
今後 周りからも肌が綺麗になったと言われたのでやってよかったと思います。
トレチノインの濃度について 皮膚科で最初に処方してもらったのはおそらく一番低容量の0.025％だったと思います。その為効果があまり感じられなかったので、今回は最初から0.1％にしました。私の個人的な感想ですが、初めてでも使用する量を減量すればいいだけなので低容量にする必要はないと思いました。
左がオバジのブレンダーで右の黄色いのがトレチノインです。
次回の候補 オバジニューダームの他にも、同様の肌再生理論を使ったお手頃な美容法が出てきているので検討中です。
BIHAKUEN 高評価にて残念ながら注文が殺到して入荷は5月になるみたいです。返金保証もあるみたいなので今年の冬にはこれを試してみようかと思っています。
ユークロマクリーム＆トレチノインのみ こちらも安上がりでいいと思います。
初めての時は皮膚科で処方してもらったほうが安心かもしれません。
まとめ 以上、私がオバジを使用するにあたり調べたことや、実際に使ってみた感想、使用上の注意点などをまとめてみました。もし使ってみたい人で疑問なことがあれば、全力でお答えしますのでコメント欄にメッセージをお願いします。
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